Trang chủ Em Vào bếp 2 cách nấu trà bí đao thơm mát, thanh lọc dễ làm tại nhà

Vào bếp

2 cách nấu trà bí đao thơm mát, thanh lọc dễ làm tại nhà

Bí quyết nấu sâm bí đao không bị chua, giải nhiệt cho cả nhà

Làm thế nào để có một ly nước sâm bí đao thơm ngon vào ngày hè nóng bức này? Hãy cùng tham khảo 2 cách nấu sâm bí đao ở bài viết dưới đây nhé!

Nước sâm bí đao là loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa thanh nhiệt cho cơ thể. Một ly nước sâm bí đao vào ngày hè sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng. Cách nấu sâm bí đao cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn bỏ chút thời gian là đã có một thức uống tuyệt vời rồi.

Thời gian chuẩn bị: 30 phútDành cho: 15-20 người uống

Bạn đang xem: 2 cách nấu trà bí đao thơm mát, thanh lọc dễ làm tại nhà

1Cách nấu trà bí đao đơn giản

Nguyên liệu nấu trà bí đao

Nguyên liệu và dụng cụ nấu sâm bí đaoNguyên liệu và dụng cụ nấu sâm bí đao

Các bước nấu trà bí đao tại nhà

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Bí đao rửa sạch, cắt khoanh thành các miếng tròn cỡ 1 cm.

Sơ chế bí đaoSơ chế bí đao

Chọn bí đao to và già, vỏ bí đao màu xanh đậm. Bỏ phần ruột, rửa với nước muối pha loãng để khi nấu sâm không bị chua và nước sâm sẽ ngon hơn.

Bước 2 Chuẩn bị nấu nguyên liệu đã sơ chế

Mía lau chẻ từng thanh nhỏ rồi đặt dưới đáy nồi. Cho bí đao, muối, thục địa, la hán quả , cho 2/3 thìa cà phê muối, 3 lít nước vào. Đặt lên bếp nấu ít nhất 2 giờ với lửa vừa.

Nấu trà bí đaoNấu trà bí đao

Bước 3 Tăng hương vị cho trà bí đao

Đang hot: Bánh bò nướng vị lá dứa (công thức không cần ủ) - Savoury DaysSavoury Days

Rửa sạch lá dứa, vò lá dứa cho ra tinh dầu, khi cho vào nước sâm sẽ thơm hơn. Thắt gút và cho vào nồi (khi bí đao mềm). Nấu khoảng 5 - 10 phút.

Cho lá dứa vào trà bí đaoCho lá dứa vào trà bí đao

Bước 4 Nấu nước trà bí đao

Cho đường phèn vào, khuấy đều cho tan rồi tắt bếp, lọc qua rây.

Cho đường phèn vào trà bí đaoCho đường phèn vào trà bí đao

Thành phẩm nước trà bí đao

Cuối cùng bạn cho nước sâm vào chai lọ và bảo quản trong tủ lạnh nhé vì trà bí đao sẽ ngon hơn khi uống lạnh đấy. Nước sâm sau khi nấu sẽ thơm "ngất ngây" mùa bí đao tươi, vị thuốc bắc từ thục địa, la hán quả và có vị thanh ngọt của đường phèn nữa đó.

Lời khuyên: Nên dùng nước sâm trong vòng 2 ngày kể từ ngày nấu, tránh trường hợp để lâu quá nước sâm sẽ mất chất, và uống không tốt cho sức khỏe.

2Cách nấu trà bí đao hạt chia

Bên cạnh cách nấu trà bí đao truyền thống thì chúng ta có thể dùng trà lipton kết hợp với bí đao để cho ra món thức uống thơm ngon mà lại giải nhiệt, giải độc cho sức khỏe đấy. Với nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện chỉ trong 2 bước thì còn ngại gì mà không làm ngay để thưởng thức.

Nguyên liệu nấu trà bí đao hạt chia

Các bước nấu trà bí đao hạt chia

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đang hot: Tuyệt chiêu pha nước chấm nem cuốn sống cực ngon | Pha nuoc cham banh da nem

Các bước làm gần như giống cách làm ở trên. Ngoài ra bạn có thể tham khảo cách làm trà bí đao hạt chia chia khác tại đây.

Bước 2 Nấu và lọc lấy trà bí đao

Thưởng thức trà bí đao hạt chia

Cho trà, hạt chia đã ngâm và một ít đá vào ly rồi thưởng thức.

Cách bảo quản trà bí đao để được lâu

Lưu ý khi uống nước sâm bí đao

Mặc dù nước sâm bí đao có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, khi uống nước bí đao bạn cũng cần phải chú ý đến huyết áp vì nước loại nước này không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn làm tụt huyết áp.

Cho nên, nếu chỉ béo ở mức độ bình thường thì bạn không nên sử dụng. Loại nước này chỉ phù hợp với người thực sự bị béo phì và thừa cân ở mức độ báo động.

Như vậy bạn đã nấu sâm bí đao xong rồi đấy. Đây là một thức uống giải khát, giải nhiệt cực tốt và đặc biệt rất hữ ích cho sức khoẻ mà lại rất dễ uống nữa. Chỉ cần cho vào ly rồi thêm đá vào là bạn đã có thể thưởng thức ngay rồi. Hi vọng qua 2 công thức trên, các bạn đã biết cách nấu trà bí đao ngay tại nhà nhé.

Bài viết liên quan:

Chọn mua đường phèn chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH để nấu sâm bí đao:

Kinh nghiệm hay M & Tôi

Đọc thêm: Review 9 loại mỳ cay Samyang Hàn Quốc hot nhất tại Việt Nam

0 ( 0 bình chọn )

Chia sẻ Chia sẻ
Hạt bụi nào hoá kiếp thân tôi để một mai tôi về làm cát bụi

Ý kiến bạn đọc (0)

Cùng chủ đề