Trang chủ Em Vào bếp Mách mẹ cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé siêu nhanh • Hello Bacsi

Vào bếp

Mách mẹ cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé siêu nhanh • Hello Bacsi

Chuối chín bóc vỏ, dùng nĩa nghiền hoặc cho vào máy xay nhuyễn. Thịt quả bơ nghiền mịn, trộn với phần chuối đã sơ chế theo tỉ lệ 1:1 là đã có ngay món bột ăn dặm ngọt thơm ngon cho bé.

Cách nấu bột ăn dặm ngọt với khoai tây, cà rốt và bắp

Để nấu món bột ăn dặm này, bạn cần chuẩn bị:

Bạn đang xem: Mách mẹ cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé siêu nhanh • Hello Bacsi

  • 2 miếng cà rốt gọt vỏ, thái khoanh nhỏ
  • 2 miếng khoai tây gọt vỏ, cắt nhỏ
  • 1 ít bắp ngọt
  • Sữa

Cách chế biến:

  • Cho cà rốt vào nồi, đun với lửa nhỏ trong 5 phút rồi cho bắp ngọt và khoai tây vào nấu đến khi chín mềm.
  • Xay nhuyễn hỗn hợp trên và trộn đều với sữa.

Cách nấu bột ăn dặm ngọt với đu đủ và lê

Đọc thêm: Bí Kíp Làm Tôm Chiên Trứng Muối Ngon, Lạ Tại Nhà

Do đu đủ có tính axit cao hơn nhiều loại trái cây khác nên tốt nhất bạn chỉ nên đợi cho đến khi bé được 7 hoặc 8 tháng tuổi mới cho bắt đầu cho bé ăn. Các enzym có trong đu đủ có thể hỗ trợ tiêu hóa, do đó, đây là món ăn giúp giảm táo bón và đầy bụng rất hiệu quả.

Cách chế biến bột ăn dặm ngọt cho bé

  • Đu đủ chín bỏ hạt, cắt thành từng miếng nhỏ, trộn với sữa công thức hoặc sữa mẹ rồi đem đi xay nhuyễn
  • Cho lê vào nồi và đun sôi cho đến khi mềm, sau đó cho vào máy, xay nhuyễn
  • Trộn chung đu đủ, lê xay nhuyễn cùng bột ăn dặm và cho bé dùng.

Cho bé ăn dặm bột ngọt bao lâu?

cách nấu bột ăn dặm ngọt

Đang hot: 2 cách làm bánh chuối chiên thơm ngon, giòn rum tại nhà

Khi cho bé ăn dặm, bạn cần cho bé ăn từ bột ngọt đến bột mặn. Bởi vị ngọt rất dễ ăn và có thể giúp trẻ ăn ngon miệng. Tuy nhiên, do vị ngọt rất nhanh ngán nên bạn chỉ nên cho bé ăn một thời gian rồi chuyển sang bột ăn dặm mặn.

Thông thường, mẹ sẽ cho bé ăn bột ăn dặm ngọt như cháo, bột gạo, bột ngũ cốc kết hợp với các loại rau củ, trái cây xay nhuyễn, không gia vị trong 2 - 4 tuần. Sau 1 tháng, mẹ có thể chuyển sang bột ăn dặm mặn.

Lưu ý khi nấu bột ngọt cho bé ăn dặm

Khi thực hiện cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Xem thêm: Cách dùng lá cẩm nấu xôi ngon khó cưỡng

  • Chọn trái cây, rau củ tươi ngon, chất lượng để đảm bảo sức khỏe của trẻ
  • Tránh cho bé ăn những loại quả có tính nhiệt như dứa, sầu riêng, chôm chôm… Bởi những quả này có thể khiến bé dễ bị dị ứng, khó tiêu, chướng bụng.
  • Nếu bé bị táo bón, bạn có thể nấu bột ăn dặm với các loại trái cây thanh mát, nhiều chất xơ như táo, lê…
  • Xay hoặc nghiền nhuyễn các loại trái cây, rau củ để không còn sót lại những mảng lớn có thể khiến bé bị hóc
  • Ở giai đoạn đầu, mẹ nên nấu loãng để bé dễ nuốt, sau đó tăng dần độ đặc
  • Khi cho bé ăn lần đầu tiên, bạn chỉ nên cho bé ăn một ít. Đừng vội ép bé ăn, thay vào đó, hãy để bé có thời gian làm quen với những thực phẩm và hương vị mới.
  • Mỗi lần, bạn chỉ nên giới thiệu 1 loại thức ăn mới và ăn trong 2 - 3 ngày với lượng ít để xem bé có bị dị ứng hay không.
  • Ở độ tuổi này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính nên mỗi ngày, bạn chỉ nên cho bé ăn dặm từ 1 - 2 bữa với lượng vừa phải.
  • Ngoài việc cho bé ăn bột ăn dặm ngọt, bạn cũng có thể kết hợp với phương pháp ăn dặm tự chỉ huy.

0 ( 0 bình chọn )

Chia sẻ Chia sẻ
Nhạc cách mạng, nhạc Trịnh Công Sơn, dân ca. Nghệ sĩ kịch nói Kim Cương, nghệ sĩ dân ca Thu Hiền. Thích đọc sách, báo, lướt mạng, cập nhật, học hỏi.

Ý kiến bạn đọc (0)