Thần chú là những bông hoa sen nở rộ từ trong tâm trí, tạo nên sự tinh khiết và thuần khiết.
Suốt hàng ngàn năm, thần chú đã được sử dụng trên toàn thế giới để làm dịu tâm trí, mang lại sự tĩnh lặng và phát triển các đức tính tốt đẹp như sự đồng cảm và lòng biết ơn. Đây là những từ và âm thanh ngắn ngủn, lặp đi lặp lại, nhưng lại có tác động vô cùng mạnh mẽ để nâng cao ý thức của chúng ta. Chúng không chỉ là những âm thanh rung động ở tần số khác nhau, mà còn mang trong mình ý nghĩa sâu sắc qua hàng thế kỷ.
Nếu bạn muốn trải nghiệm những ảnh hưởng kỳ diệu của “thần chú thiền” trong cuộc sống của mình, hãy dành thời gian xem xét những gì bạn đang cần nhất lúc này. Bạn cần thêm tình yêu và sự đồng cảm hay có lẽ bạn cần thừa nhận bản thân mình và tha thứ.
8 Câu Thần Chú Thiền Mang Sức Mạnh Chuyển Hóa
Mỗi người chúng ta có những mong muốn và nhu cầu khác nhau, vì vậy việc lựa chọn một câu thần chú phù hợp với bản thân là rất quan trọng. Hãy lắng nghe những câu thần chú thiền dưới đây và ý nghĩa cơ bản của chúng. Hãy chọn một câu thần chú mà bạn cảm thấy kết nối sâu sắc và đã từ lâu ẩn chứa trong tiềm thức của bạn.
Đối với tôi, tôi đã chọn câu thần chú “om mani padme hum” – dễ nhớ và có ý nghĩa sâu sắc với giai đoạn cuộc sống của tôi hiện tại. Tôi đề nghị bạn hãy thử với nhiều câu thần chú khác nhau. Đừng ngại lựa chọn câu thần chú từ ngôn ngữ khác, chỉ cần bạn thật sự kết nối với nó. Thực ra, bạn còn có thể tạo ra câu thần chú riêng của mình, mà có thể có tác động mạnh mẽ hơn cả những câu thần chú đã được viết sẵn. Dưới đây là một số ví dụ:
1. OM
Tiếng “Om” được cho là âm thanh ban đầu, gốc của tất cả. Nó là âm thanh vô tận rung động ở tần số vũ trụ (432 Hertz). Âm thanh cổ xưa này giúp chúng ta tập trung, giải tỏa và thanh lọc tâm trí.
2. Om mani padme hum
Thần chú này được sử dụng để cầu khẩn Đức Quan Thế Âm – hiện thân của lòng Từ Bi. Ý nghĩa của câu này là “Viên ngọc quý trong đóa sen” nhưng cũng có thể hiểu theo cách:
– Om: Tính tự cao, tự mãn
– Ma: Sự ghen tị và nhu cầu kích thích
– Ni: Sự đam mê và ham muốn
– Pad: Sự thiếu hiểu biết và thành kiến
– Me: Tính chiếm hữu, sở hữu
– Hum: Sự hận thù
Câu thần chú này chứa đựng tất cả nguyên lý phật pháp trong một hình thức ngắn gọn.
3. Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Lời cầu nguyện trong đạo Hindu này có nghĩa đơn giản là “Cầu phúc cho tất cả chúng sinh. Mong rằng suy nghĩ, lời nói và hành động của tôi góp phần vào hạnh phúc của mọi người.” Câu thần chú này giúp chúng ta nhận thức mối liên hệ không thể tách rời giữa chúng ta và mọi thứ trong cuộc sống, và mở rộng trái tim để hiểu biết, yêu thương và từ bi với người khác.
4. Elohim / Hamsa / Satnam / Tao / Shiva / Ram
Việc kinh danh vị thần hay nguồn tạo lỗi lạc khác cũng đem lại hiệu ứng rung động mạnh mẽ. Hãy chọn tên của một vị thần mà bạn cảm thấy kết nối và ngồi im lặng. Lặp lại tên đó trong tâm trí hoặc phát âm ra. Hãy để rung động âm vang trong bạn truyền vào tâm trí, trái tim và tâm hồn với ý nghĩa và sức mạnh của nó.
5. Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna Hare Hare, Hare Rama Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare
Câu thần chú này được phổ biến bởi phong trào Hare Krishna – một dạng rung động siêu việt, giúp mở rộng ý thức thông qua việc lặp lại tên Krishna. Khi được tụng thường xuyên, câu thần chú này giúp trải nghiệm ý thức Krishna – sự thuần khiết trong bản thể tồn tại.
6. Ho’oponopono
Thần chú này từ Hawaii mang ý nghĩa “Xin lỗi. Xin hãy tha thứ cho tôi. Cảm ơn bạn rất nhiều. Tôi yêu bạn.” Đây là một câu thần chú tuyệt vời để sử dụng khi bạn cảm thấy đau khổ, tức giận hoặc xấu hổ. Bạn có thể lặp lại cụm từ “Ho’oponopono” hoặc bản dịch nghĩa đen của nó để tạo câu chú cho bản thân.
7. Ham-Sa
Ham và Sa trong tiếng Phạn có ý nghĩa “Tôi là thế/I am That” và khẳng định sự hiện diện và trạng thái vô hạn của bản thể. Thực hành câu thần chú này bằng cách hít vào và nói “Ham” (khẳng định sự tập trung) và thở ra và nói “Sa” (tạo sự đồng nhất).
8. Tạo ra Câu Thần Chú Thiền Riêng Của Bạn
Bạn hoàn toàn có thể tạo ra câu thần chú thiền của riêng mình, không nhất thiết phải dùng từ hoặc ý tưởng từ một ngôn ngữ khác. Dưới đây là một số gợi ý để bạn tạo ra câu chú:
- Hãy làm câu chú của bạn ngắn gọn và ngọt ngào (10-15 từ)
- Chọn từ có ý nghĩa sâu sắc hoặc câu có ý nghĩa lớn với bạn. Ví dụ: “Tôi là tình yêu. Bạn cũng là tình yêu”, “Tôi chấp nhận bản thân mình và tha thứ”, “Tự do và hòa bình”, “Tôi thay đổi suy nghĩ. Tôi thay đổi thế giới của mình”
- Đảm bảo câu chú mang tính tích cực để tâm trí xử lý, ví dụ: “Tôi bình tĩnh và chấp nhận” thay vì “Tôi không tức giận”, hoặc “Tôi là người dũng cảm” thay vì “Tôi vượt qua nỗi sợ hãi của mình”
Để câu chú có hiệu quả, bạn cần lặp đi lặp lại nhiều lần. Đừng mong chờ thay đổi kỳ diệu sau 20 lần, hãy lặp đi lặp lại hàng ngàn, thậm chí hàng trăm ngàn lần để cảm nhận được hiệu quả. Hãy bắt đầu từ từ, ví dụ 30 phút mỗi ngày cho câu chú của bạn.
Vậy câu chú của bạn là gì? Bạn thường sử dụng câu chú thiền nào trong cuộc sống hàng ngày? Nếu chưa, bạn sẽ chọn câu chú nào trong những gợi ý trên? Hãy chia sẻ câu chú của bạn trong phần bình luận dưới đây.
Trân trọng cảm ơn.
Tác giả: Aletheia Luna (Dịch bởi Ayako)
Ảnh: Google Images
*Lời của Người dịch: Diễn giải ý nghĩa câu thần chú dựa trên kiến thức của tác giả, nên không thể đủ chi tiết hoặc chính xác 100% so với nghĩa gốc. Những câu thần chú này chỉ là gợi ý, bạn hoàn toàn có thể tạo ra câu chú của riêng mình sử dụng hàng ngày. Hãy nhớ rằng câu chú chỉ có hiệu quả khi được lặp đi lặp lại nhiều lần. Cá nhân tôi thường sử dụng câu chú Om Kundalini Haro Haram vì liên quan đến những trung tâm năng lượng tôi đang thực hành. Rất vui nếu bạn chia sẻ những câu chú của bạn ở dưới phần bình luận.
Website M & Tôi: [M & Tôi](https://mvatoi.com.vn)
