Trang chủ Em Khỏe đẹp Lá chùm ngây làm đẹp da - 7 cách dùng hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm

Khỏe đẹp

Lá chùm ngây làm đẹp da - 7 cách dùng hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm

1. Lá chùm ngây có những công dụng làm đẹp da nào?

Trước khi giới thiệu những cách làm đẹp da với lá chùm ngây, mời bạn tìm hiểu một số thông tin cần thiết về loại lá này.

1.1. Lá chùm ngây là loại lá gì

Cây chùm ngây còn được gọi với tên khác là cây dùi trống, cây cải ngựa, cây ba đậu dại… Tên tiếng Anh của cây là Drumstick tree, Horseradish tree, Bel-oil tree. Còn tên khoa học là Moringa oleifera.

Bạn đang xem: Lá chùm ngây làm đẹp da - 7 cách dùng hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm

Đây là một loại cây thân gỗ, lá kép, có hoa màu trắng. Trước kia, cây chùm ngây mọc hoang ở nhiều nơi như Thanh Hóa, Ninh Thuận, Bình Thuận… Loại cây này được biết đến là có giá trị dinh dưỡng cao nên được nhiều người tìm mua để bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

hình chụp lá drumstick tree
Chùm ngây là một loại thảo dược mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh Internet

1.2. Công dụng làm đẹp da của lá chùm ngây

Ngoài được sử dụng như một loại rau xanh, cây chùm ngây còn là một loại thảo dược quý nhờ chứa hàm lượng cao protein, vitamin và các loại khoáng chất. Các bộ phận như lá, hoa, hạt, quả, rễ đều có thể sử dụng làm thuốc.

Lá, vỏ và hạt chùm ngây được dùng để giúp giảm viêm cho mụn. Vì trong các bộ phận này có chứa isothiocyanates là một hợp chất chống viêm hiệu quả. Trong loại cây này còn chứa sitokinin - một loại hormone giúp giữ cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, hàm lượng cao vitamin C, chất chống oxy hóa có trong chùm ngây còn có lợi cho việc chống lão hóa da.

1.3. Những lưu ý khi sử dụng cây chùm ngây

Hiện nay, lá chùm ngây làm đẹp da thường được dùng dưới hình thức đắp mặt nạ. Cách dùng này hầu như không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho làn da hay sức khỏe.

Lá, quả và hạt chùm ngây cũng an toàn khi dùng để uống hay dùng làm thực phẩm. Tuy nhiên, bạn không nên uống hay ăn quá nhiều. Vì chùm ngây có chứa hàm lượng dưỡng chất cao có thể khiến cho cơ thể bị dư chất.

Điều bạn cần lưu ý là tránh ăn rễ và sử dụng chiết xuất của loại cây này. Nếu dùng thì cần có chỉ định và hướng dẫn lượng dùng của bác sĩ. Vì những bộ phận của cây cũng có thể chứa chất gây hại cho sức khỏe.

hoa và hạt của cây drumstick tree
Cả hoa và hạt cây chùm ngây đều có thể dùng làm thuốc. Ảnh Internet

2. Cách dùng lá chùm ngây làm đẹp da

2.1. Đắp mặt nạ lá chùm ngây tươi

Sử dụng lá chùm ngây tươi làm đẹp da được khuyến khích hơn cả. Vì cách này có thể bảo toàn được nhiều nhất hàm lượng dưỡng chất có trong loại thảo mộc này. Với cách chăm sóc da mặt từ tự nhiên này bạn thực hiện theo những bước sau:

  • Lá chùm ngây sau khi hái hoặc mua về bạn rửa sạch rồi để ráo nước.
  • Lấy khoảng 25g lá để làm mặt nạ. Phần còn lại bạn bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Tiếp đó, bạn giã nhuyễn lá ra hoặc xay bằng máy xay sinh tố. Nhớ là cối dùng để giã hoặc máy xay sinh tố đều phải được rửa thật sạch. Nếu kĩ tính hơn, bạn có thể tiệt trùng các dụng cụ này đi để đảm bảo an toàn cho da.
  • Lá sau khi đã xay xong, bạn lấy để đắp lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 5 phút.
  • Sau khi cảm thấy lớp mặt nạ đã khô bớt nước thì bạn gỡ bã lá ra rồi rửa mặt lại với nước là được.
cách làm đẹp da với lá chùm ngây tươi
Lá chùm ngây tươi rất tốt cho việc làm đẹp da. Ảnh Internet

2.2. Đắp mặt nạ lá chùm ngây khô để làm đẹp cho da dầu

Nguyên liệu cần có: khoảng 2 thìa bột lá chùm ngây, một thìa mật ong, 3 thìa nước hoa hồng, 1/2 thìa nước cốt chanh.

Tham khảo: 6 cách làm tóc xoăn nhẹ ở đuôi tại nhà giúp chị em tiếp kiệm khối tiền ra tiệm!

Các bước làm mặt nạ:

  • Trước tiên, bạn lấy 2 thìa bột lá chùm ngây rồi cho vào trong chén nhỏ
  • Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào chén rồi trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang cho da dầu và sữa rửa mặt.
  • Đắp hỗn hợp mặt nạ đã trộn sẵn lên da và lưu lại trong khoảng 5 phút hoặc ít hơn.
  • Gỡ cặn bột ra khỏi mặt rồi rửa lại với nước sạch.
  • Lau mặt với bông tẩy trang thấm toner để làm dịu da.

Mặt nạ có công dụng làm sạch da nhẹ dịu nhờ thành phần nước cốt chanh và nước hoa hồng. Ngoài ra còn được bổ sung mật ong giúp dưỡng ẩm nhẹ dịu, không khiến da bị khô căng. Do đó, công thức chăm sóc da này sẽ thích hợp với những bạn có làn da dầu. Các bạn da nhạy cảm nên tránh dùng vì nước cốt chanh có thể khiến da bị kích ứng.

cô gái đang đắp bột mặt nạ màu xanh
Bột lá chùm ngây kết hợp cùng chanh và mật ong giúp làm sạch da. Ảnh Internet

2.3. Se khít lỗ chân lông với lá chùm ngây xay nhuyễn đông đá

Nguyên liệu cần có: lá chùm ngây tươi, một ít nước

Cách làm đẹp da với lá chùm ngây xay nhuyễn đông đá:

  • Lá chùm ngây bạn rửa sạch.
  • Cho vào máy xay sinh tố cùng với một ít nước để xay nhuyễn ra.
  • Cho vào khay đá để đông.
  • Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần lấy ra 1 viên đá, bọc vào khăn sạch rồi thoa đều lên mặt.
  • Không nên giữ đá tại 1 vùng da quá lâu vì có thể sẽ khiến da bị bỏng lạnh.

Bạn lưu ý là phương pháp lăn đá se khít lỗ chân lông chỉ có tác dụng tức thời. Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị như serum se khít lỗ chân lông để đạt được hiệu quả lâu dài.

đổ nước màu xanh vào khuôn làm đá
Nước ép lá chùm ngây đông thành đá giúp se khít lỗ chân lông. Ảnh Internet

2.4. Mặt nạ bột lá chùm ngây kết hợp với sữa chua

Nguyên liệu cần có: 1 thìa bột lá chùm ngây, 2 thìa sữa chua không đường

Tham khảo: 6 cách làm tóc xoăn nhẹ ở đuôi tại nhà giúp chị em tiếp kiệm khối tiền ra tiệm!

Các bước làm mặt nạ:

  • Cho cả 2 nguyên liệu trên vào một chén nhỏ rồi trộn cho thật đều
  • Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt se khít lỗ chân lông và dùng toner để cân bằng da, bạn bôi đều hỗn hợp mặt nạ đã chuẩn bị lên da.
  • Để mặt nạ trên da trong khoảng 5 phút rồi bạn rửa lại bằng nước sạch.

Công dụng của loại mặt này là giúp làm sạch bã nhờn tồn đọng trên da nhờ acid lactic có trong sữa chua. Ngoài ra còn giúp dưỡng sáng da nhờ các dưỡng chất như vitamin A, B, E.

Ngoài ra, bạn có thể dùng hỗn hợp này như là một loại mặt nạ tẩy tế bào chết vật lý. Bạn chỉ cần bôi hỗn hợp lên mặt rồi dùng các ngón tay mát xa nhẹ nhàng trong vòng 2-3 phút. Các hạt bột được xay nhuyễn khi mát xa lên da sẽ giúp các tế bào da chết được bong tróc ra một cách dễ dàng.

cô gái làm đẹp da bằng cách đắp mặt nạ chùm ngây
Bột lá chùm ngây cùng sữa chua giúp làm sạch và dưỡng ẩm cho da. Ảnh Internet

2.5. Mặt nạ lá chùm ngây làm đẹp da với trứng gà

Nguyên liệu cần có: 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa bột chùm ngây

Hướng dẫn cách làm mặt nạ:

  • Lòng trắng trứng bạn cho ra một chén nhỏ rồi đánh bông lên.
  • Tiếp đó, cho 2 thìa bột lá chùm ngây vào rồi trộn đều.
  • Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn bắt đầu bôi hỗn hợp mặt nạ lên mặt.
  • Chờ trong khoảng 5-10 phút cho đến khi mặt lại hơi khô lại thì bạn rửa mặt với nước.
  • Dùng khăn lau khô mặt và thực hiện các bước dưỡng da ban đêm tiếp theo như bình thường.

Tham khảo: 7 cách làm môi mỏng đẹp tự nhiên hiệu quả tại nhà

Mặt nạ làm đẹp da với lá chùm ngây và lòng trắng trứng có công dụng làm sạch bã nhờn trên da, thun nhỏ lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn giúp làm sạch mụn cám, dưỡng da trở nên trắng sáng hơn nếu sử dụng về lâu dài.

cô gái đắp mặt nạ lòng trắng trứng và bột thảo dược
Bột lá chùm ngây cùng lòng trắng trứng giúp trị mụn. Ảnh Internet

2.6. Dưỡng da với mặt nạ lá chùm ngây và sữa tươi

Nguyên liệu cần có: 1 thìa bột lá chùm ngây, 1 thìa bột yến mạch xay nhuyễn, 3 thìa sữa tươi không đường

Hướng dẫn cách làm mặt nạ:

Bạn cho bột lá chùm ngây và bột yến mạch vào cùng một chén nhỏ rồi cho thêm sữa tươi vào. Trộn thật đều cho đến khi bột và sữa thành một hỗn hợp nhuyễn mịn.

Cách dùng mặt nạ:

  • Cách 1: sau khi mặt đã được làm sạch, bạn bôi đều hỗn hợp lên mặt rồi lưu lại trên da trong khoảng 5 phút. Sau đó, bạn rửa lại mặt với nước sạch.
  • Cách 2: bôi mặt nạ lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng bằng tay trong khoảng 2-3 phút rồi rửa đi bằng nước.

Loại mặt nạ này có thành phần là sữa tươi nên giúp dưỡng ẩm, làm mềm da. Nếu sử dụng theo cách 2 thì còn có thể tẩy tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng. Lớp da chết được loại bỏ thường xuyên sẽ giúp tránh được nguy cơ bị mụn, làn da cũng đều màu và tươi sáng hơn.

cách làm mặt nạ với sữa và bột yến mạch
Bột lá chùm ngây cùng bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết cho da. Ảnh Internet

2.7. Uống nước ép lá chùm ngây làm đẹp da

Nguyên liệu cần có: 20g lá chùm ngây, 1-2 muỗng cà phê đường, một ít đá

Cách làm sinh tố chùm ngây:

  • Lá chùm ngây bạn rửa sạch.
  • Sau đó cho lá vào máy xay sinh tố cùng đường, đá rồi xay nhuyễn. Đổ ra ly rồi thưởng thức.
  • Nếu không thích uống kiểu sinh tố thì bạn chỉ cho lá cùng một chút nước vào máy rồi xay lên. Sau đó, bạn lọc hỗn hợp qua rây để bỏ cặn đi. Thêm đường và đá vào để thưởng thức.

Thức uống làm từ lá chùm ngây vừa giải khát vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể. Uống nước ép lá chùm ngây thường xuyên cũng là cách giúp detox cơ thể, loại bỏ độc tố và mang lại một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn. Nếu bạn băn khoăn ăn gì đẹp da thì đây sẽ là một công thức đồ uống hay ho không nên bỏ qua.

nước ép lá chùm ngây làm đẹp da
Uống nước ép lá chùm ngây mỗi ngày để da luôn khỏe đẹp. Ảnh Internet

7 cách làm đẹp da với lá chùm ngây được giới thiệu trên đây rất dễ thực hiện lại lành tính và tiết kiệm. Vậy nên bạn hãy thường xuyên đắp mặt nạ, làm đồ uống với loại thảo dược này. Kiên trì sử dụng trong thời gian dài sẽ giúp làn da của bạn trở nên rạng rỡ, khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài.

K.lang tổng hợp

Đọc thêm: Các Bước Trang Điểm Tự Nhiên Kiểu Hàn Quốc Cho Người Mới Biết Trang Điểm

0 ( 0 bình chọn )

Chia sẻ Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc (0)

Cùng chủ đề