Hình ảnh từ bài viết gốc:
Tẩy nốt ruồi là một quy trình thẩm mỹ phổ biến, giúp loại bỏ những khuyết điểm trên làn da. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình tẩy nốt ruồi thành công và không để lại sẹo, bạn cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những điều cần biết về việc kiêng khem và chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi.
I/ Mới tẩy nốt ruồi kiêng gì?
Tẩy nốt ruồi bằng laser, đốt điện, tẩy da hóa học… đều cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh để lại sẹo. Có 10 điều bạn cần nhớ sau khi tẩy nốt ruồi:
1- Không ăn rau muống sau tẩy nốt ruồi
Rau muống là một loại rau có màu xanh đậm, bạn nên kiêng ăn sau khi tẩy nốt ruồi. Ăn rau muống sẽ làm tăng sự tạo collagen, dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo gây mất thẩm mỹ. Nếu ăn rau muống khi vết thương mới lên da non, bạn sẽ cảm thấy ngứa ngáy. Nếu ăn rau muống trong thời gian dài, vết sẹo sẽ xuất hiện trên da.
2- Tẩy nốt ruồi kiêng hải sản
Hải sản là nhóm đồ tanh, bạn nên kiêng ăn sau quá trình tẩy nốt ruồi. Các loại hải sản như tôm, cua, ngao, ốc… ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da và dễ để lại sẹo lõm, làm mất tính mỹ. Hơn nữa, hải sản có thể làm vết tẩy nốt ruồi trở nên khó lành và da khó mịn màng trở lại.
3- Tẩy nốt ruồi kiêng đồ nếp
Đồ nếp có tính nóng, gây sưng nề và dễ để lại sẹo trên vùng da vừa tẩy nốt ruồi. Do đó, bạn nên kiêng ăn bánh chưng, bánh nếp, chè và các món làm từ nếp.
4- Tẩy nốt ruồi kiêng thịt bò
Thịt bò chứa nhiều sắt và protein, dễ gây sẹo lồi và thâm khi vết thương được tẩy nốt ruồi. Bạn nên kiêng ăn thịt bò trong 2 tuần sau khi tẩy nốt ruồi.
5- Không nên ăn trứng bao lâu sau tẩy nốt ruồi?
Bạn nên kiêng ăn trứng trong khoảng 7-10 ngày sau khi tẩy nốt ruồi. Trứng có thể làm cho da không đều màu và dễ để lại sẹo. Trong quả trứng gà, có nhiều đạm gây tăng liên kết mô và enzyme tổng hợp, làm cho da không đều màu.
6- Thịt gà kiêng bao lâu sau tẩy nốt ruồi?
Thịt gà nên kiêng ăn ít nhất 7 ngày đối với người có cơ địa tốt và 1 tháng đối với người có cơ địa nhạy cảm. Thịt gà làm nóng trong cơ thể, dễ gây viêm nhiễm và sẹo.
7- Kiêng mỹ phẩm sau tẩy nốt ruồi bao lâu?
Sau 1-2 tuần từ quá trình tẩy nốt ruồi, bạn nên kiêng sử dụng mỹ phẩm, nước hoa, chất tẩy rửa để tránh nguy cơ viêm loét da. Một số loại mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây ngứa và sưng đau.
8- Không rửa mặt bao lâu sau khi tẩy nốt ruồi?
Trong 24h sau khi tẩy nốt ruồi, bạn nên không rửa mặt bằng nước nóng và sữa rửa mặt. Vùng da mới tẩy nốt ruồi rất nhạy cảm, cần vệ sinh nhẹ nhàng với nước muối. Sử dụng khăn thấm nước muối ấm để lau mặt và sau đó lau lại bằng bông tẩy trang để da thoáng và mịn màng.
9- Kiêng chạm nước bao lâu sau khi tẩy nốt ruồi?
Bạn nên kiêng tiếp xúc với nước trong 3-5 ngày sau quá trình tẩy nốt ruồi. Nước dễ gây viêm nhiễm và sưng viêm cho vết thương, do đó có thể kéo dài thời gian lành. Tuy nhiên, thời gian kiêng nước sau tẩy nốt ruồi có thể khác nhau tuỳ theo cơ địa mỗi người.
10- Bắn laser tẩy nốt ruồi kiêng gì?
Dù đốt nốt ruồi bằng laser ít có khả năng để lại sẹo, bạn nên kiêng một số thực phẩm như rau muống, hải sản, thịt đỏ, đồ ăn mặn, món cay nóng và bia rượu. Sau khoảng 7 ngày từ quá trình tẩy nốt ruồi, bạn nên tránh sử dụng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và trang điểm.
II/ Khi nào cần thoa kem trị sẹo sau khi tẩy nốt ruồi?
Kem trị sẹo nên được bôi vào khoảng 1 tuần sau quá trình tẩy nốt ruồi. Điều này giúp da hình thành và tránh việc tổn thương da. Hãy bôi kem mỗi ngày 2-3 lần và kiên trì trong 3-4 tuần để giảm thâm rõ rệt trên da. Chọn kem có chiết xuất từ thiên nhiên như mật ong, nghệ, nha đam để tránh kích ứng.
III/ Những món nên ăn sau khi tẩy nốt ruồi?
Bên cạnh việc kiêng khem, bạn cũng nên biết những loại thực phẩm nên bổ sung sau khi tẩy nốt ruồi. Việc ăn uống đúng cách sẽ giúp vết thương hồi phục nhanh chóng và giảm sẹo xấu. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên ăn:
- Rau củ quả giàu chất xơ.
- Thực phẩm giàu vitamin E như hạnh nhân, bơ, hạt dẻ, đu đủ.
- Các loại thịt giàu protein như thịt nạc, đậu phụ, sữa chua.
- Chất béo lành mạnh có trong hạt bí, hạt chia, óc chó, dầu thực vật.
IV/ Bí quyết chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi để tránh sẹo
Sau quá trình tẩy nốt ruồi, da thường sẽ bị bong tróc sau 2-3 ngày và cần được chăm sóc đặc biệt để tránh sẹo. Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi:
1- Không tác động vào vùng da mới tẩy nốt ruồi
Hạn chế tác động mạnh lên vùng da vừa tẩy nốt ruồi như miết, gãi, bóc da, vì vi khuẩn có thể xâm nhập vào da và gây sưng viêm, mưng mủ. Trước khi thoa kem dưỡng, hãy vệ sinh tay sạch sẽ hoặc sử dụng tăm bông để không gây tổn thương cho da.
2- Giữ da khô ráo trong 24h sau khi tẩy nốt ruồi
Tránh tiếp xúc quá lâu với nước sau khi tẩy nốt ruồi để tránh viêm nhiễm và sưng viêm. Hơn nữa, nước có chứa nhiều vi khuẩn có thể gây ngứa ngáy và kích ứng.
3- Vệ sinh và chăm sóc da hàng ngày
Giữ gìn da sạch sẽ sau 2-3 ngày đầu tiên, sử dụng bông y tế thấm nước muối để lau vùng da. Đảm bảo vi khuẩn không dễ gây viêm nhiễm. Đối với mụn ruồi trên mặt, tránh sử dụng cồn và tránh để bọt xà phòng dính vào vùng da vừa điều trị. Ngoài ra, hạn chế việc trang điểm để da được thoáng hơn.
4- Dùng thuốc kháng sinh theo đơn kê của bác sĩ
Trong trường hợp cần thiết, uống thuốc kháng sinh theo đơn kê của bác sĩ để ngừng nhiễm trùng. Đừng tự ý sử dụng thuốc mà chưa được tư vấn từ bác sĩ.
5- Thoa kem tái tạo da
Thoa kem tái tạo hoặc kem dưỡng da từ ngày thứ 3 sau khi tẩy nốt ruồi để giảm thời gian hồi phục. Kem có tác dụng giảm thâm và duy trì đàn hồi trên da. Trước khi sử dụng kem, hãy vệ sinh da sạch bằng nước muối để loại bỏ vi khuẩn trên da.
6- Luôn sử dụng kem chống nắng
Để tránh sự hình thành sẹo và thâm đen, hãy chăm sóc da bằng cách sử dụng kem chống nắng (SPF 50+/ 70+) trước 30 phút khi ra ngoài. Đồng thời, hạn chế tiếp xúc với tia UV bằng việc che chắn bằng quần áo và nón.
Đốt nốt ruồi là phương pháp thẩm mỹ phổ biến, tuy nhiên, để tránh sẹo và đảm bảo quá trình hồi phục một cách thành công, chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da đóng vai trò quan trọng. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều cần lưu ý sau khi tẩy nốt ruồi. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin, hãy ghé thăm M & Tôi để nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp.