Hãy cùng M & Tôi khám phá những triết lý sống độc đáo của đạo Phật, những lời dạy thiêng liêng mang đến sự an lạc và sự tỉnh thức cho mỗi người.
1. Khổ đế: Đời là bể khổ
Chân lý “Đời là bể khổ” không chỉ đơn giản là nhận thức rằng cuộc sống là đau khổ và bi thương, mà chính con người cũng cần chấp nhận sự khắc nghiệt này.
Trên thực tế, không ai tránh khỏi những buồn phiền, khổ đau và mất mát trong cuộc sống. Có những kỳ vọng không thể đạt được hay không phù hợp với hoàn cảnh, khiến chúng ta càng thêm thất vọng. Vì vậy, đừng đắm mình trong những suy nghĩ xa vời, không thực tế.
Hãy chấp nhận sự sinh, lão, bệnh, tử như một phần không thể thiếu của cuộc sống. Đừng bao giờ tự lừa dối bản thân rằng cuộc sống này dễ dàng và không có đau khổ. Hãy chấp nhận sự không hoàn hảo với một trái tim bao dung và cởi mở.
2. Đời là vô thường
“Vô thường” có nghĩa là mọi thứ trong cuộc sống luôn luôn thay đổi và phát triển. Chúng ta không thể sống lại quá khứ, không thể “tắm hai lần trong một dòng sông”.
Mỗi ngày trôi qua, cả cơ thể và suy nghĩ của chúng ta đều thay đổi. Mọi thứ đều vô thường, không điều gì là tuyệt đối, vĩnh cửu. Và chúng ta luôn có thể thay đổi cuộc đời mình.
Vì vậy, đừng sợ hãi khi sự thay đổi đến gõ cửa nhà bạn. Hãy chấp nhận sự thay đổi đó. Nếu bạn lo sợ rằng sự vô thường có thể làm hỏng những điều tốt đẹp đang có, hãy trân trọng từng giây phút trong hiện tại, trong mỗi mối quan hệ, sức khoẻ, tâm hồn, công việc và tuổi trẻ… Nếu bạn đau khổ, đừng tuyệt vọng, vì thực tế là khổ đau không kéo dài mãi mãi, ngày mai sẽ khác.
3. Mình là vô ngã
Nếu vạn vật đều vô thường, thì chính bản thân mỗi người cũng là vô ngã. Bản chất của con người không phải là bất biến và không thể thay đổi. Cơ thể, ký ức, suy nghĩ và tính tình đều có thể thay đổi.
Chúng ta sẽ thay đổi theo môi trường xung quanh, theo hoàn cảnh sống hoặc theo cách mà chúng ta muốn thể hiện với mọi người. Do đó, đừng bao giờ gò bó bản thân và đừng đánh giá một người chỉ dựa trên hành động duy nhất của họ.
Chúng ta có thể thay đổi, hôm nay tốt hơn hôm qua. Đừng sợ hãi và đừng nghĩ rằng mình không thể thay đổi. Chúng ta có thể tha thứ cho người khác và tha thứ cho chính mình. Hãy nhớ rằng, trong từng khoảnh khắc, ta đều mới mẻ.
Hãy cùng M & Tôi trân quý cuộc sống và khám phá sự tự do và sự an lạc trong triết lý sống của đạo Phật. Để biết thêm thông tin, hãy ghé thăm M & Tôi.
